Nelle relazioni sentimentali è facile incappare in tensioni e incomprensioni che, nel lungo termine, possono portare a mettere in discussione gli equilibri raggiunti e la vita di coppia stessa.
Quando il litigio diventa all’ordine del giorno, la comunicazione nella coppia diventa inefficace e frustrante.
Spesso i conflitti di coppia sono la manifestazione di “errori comunicativi”, che possono essere influenzati dalle caratteristiche personali di ciascun partner (bisogni, aspettative, emotività, motivazioni, ecc.) e dalle situazioni che si trovano a vivere (arrivo di un figlio, cambiamenti di vita, situazioni stressanti, invadenza della famiglia d’origine, ecc.).
In una relazione c’è uno scambio continuo di atti comunicativi, tale che ci si influenza a vicenda continuamente.